Ngantuk pas puasa? Jangan sampai produktivitas ikut “puasa” juga 😴 Yuk terapkan 5 cara biar tetap fresh, fokus, dan semangat walau lagi nahan lapar & haus 💪✨ Ingat, puasa bukan alasan buat malas — tapi momen buat upgrade diri! 🚀 #STIMSukma...

Tidurnya orang yang berpuasa memang sering disebut sebagai ibadah. Namun, penting untuk dipahami bahwa hadis tentang hal tersebut berstatus dhaif, bahkan sebagian ulama menilainya sangat lemah. Karena itu, puasa bukan alasan untuk bermalas-malasan atau menghabiskan...

Puasa sebagai anak kos punya tantangan tersendiri. Mulai dari budget terbatas, waktu masak yang minim, sampai godaan mager karena jauh dari keluarga. Tapi tenang, dengan strategi yang tepat, anak kos tetap bisa menjalani Ramadan dengan hemat, sehat, dan tetap...

Berbuka puasa adalah momen yang paling dinanti setelah seharian menahan lapar dan haus. Namun, karena tubuh dalam kondisi kosong cukup lama, cara berbuka perlu diperhatikan agar tidak menimbulkan gangguan pencernaan dan tubuh tetap sehat. Berbuka yang tepat akan...